本网讯为进一步深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，引导广大在校学生关注自身心理健康，倡导大学生爱自己，热爱生命，享受青春，成为更好的自己,11月14日下午，我院学生工作部联合南平市第三医院共同开展“从心起航，拥抱成长”大学生心理健康文化节和“关注心理健康 护佑青年成长”主题心理健康义诊活动。我院学生工作部部长陈友益，副部长兼心理咨询中心主任陈红英，心理教师连双玲、黄韵绣、陈慧，南平市卫健系统团工委书记周筱莹，第三医院王新伟、吴云平、刘巍、陈嘉彬、潘洁玲、易琴、修莉芸等应邀参加活动。活动吸引了全院上千名学生参加。

  活动共设心理科普、心理测量、心理问诊、心理绘画、心理电影赏析、心理游戏等六个区域。

  在心理科普区心理科普区，第三医院心理治疗师以生动的语言和实例，向同学们进行现场心理科普，讲解了心理健康的重要性，并就几种典型的心理疾病、精神疾病的用药问题等进行科普和解答。活动现场还设置了心理知识竞答环节，同学们积极参与答题，在轻松愉快的氛围中了解和掌握心理健康知识。同时结合宣传资料发放，帮助学生了解学校心理咨询、心理热线及医院心理咨询等多种寻求帮助的方式，让青少年遇困有法、求助有门。

  在心理测量区，同学们通过填写相关心理测量量表，了解自己的心理健康状况、性格及气质特点等，第三医院医生对学生的心理测量结果解释，帮助同学们更好地了解自己，认识自己，提高自身心理保健意识。

  在心理问诊区，心理专家们就同学们提出的“睡眠障碍”“情绪管理”“精神内耗”“网络成瘾”等问题开展咨询，过程中专家们认真倾听同学们的心理困惑，用专业的心理咨询技术帮助同学们释疑解惑。

  在心理绘画区，同学们以笔传情、用石达意，在挥洒颜料的同时发挥自己的想象力画出属于自己的石头画作品。在石头画中表达真情实感，体验蓬勃的生命力。

  通过播放心理电影和心理科普短片，同学们以一种直观、形象的方式了解生活中时时存在而又往往被忽视的心理现象，同学们在观影中产生共鸣，体悟生命价值，与“疾病”和解。

  在心理游戏区，同学们积极参加游戏。以趣味游戏的形式，同学们释放压力、缓解疲劳、调适心境，达到身心同步放松。

  本次大学生心理健康文化节帮助同学们洞察自己的内心世界，正视不良情绪，学会缓解与释放压力，接纳自我，热爱生命，促进大学生培养积极健康、理性平和的心态，为共建和谐校园增添了一抹“心”的色彩。

  近年来，我院高度重视大学生心理健康教育工作，健全心理健康服务机制，形成有效的心理危机干预体系，加强校医联动，搭建了校医绿色就诊通道，进一步为大学生心理健康教育助力。